منتديات الخضرة

منتديات الخضرة

منتديات الخضرة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
div style="float:top left; position:absolute; overflow:visible; left:0px; top:0px; height:140px; width:129px;"> وصف
وصف
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تحميل لعبة Splinter Cell: Double Agent XBOX360
السبت مارس 20, 2010 4:28 pm من طرف matmour

» مارأيكم في منتديات الخضرة للنقاش؟؟؟؟؟؟
السبت مارس 20, 2010 3:22 pm من طرف alger

» ما ه الاشراف وكيف تصبح مشرفا
الخميس مارس 18, 2010 5:20 pm من طرف alger

» لعبة Transformers Revenge Of The Fallen على PSP
الثلاثاء مارس 16, 2010 11:58 pm من طرف ngaous

» القاموس الناطق فرنسي-عربي والعكس+الكراك...
الأحد مارس 14, 2010 11:11 pm من طرف alger

» موسوعة العاب 2009 كاملة من الالف الى الياء
الأحد مارس 14, 2010 8:21 pm من طرف alger

» موسوعة العاب 2009 كاملة من الالف الى الياء
الأحد مارس 14, 2010 8:21 pm من طرف alger

» كيــف نصلى وشرح ((جديد)) ووافى مع الشيخ محمد حسين يعقوب
الأحد مارس 14, 2010 2:47 pm من طرف alger

» صور الكرة الارضية ليلا
الأحد مارس 14, 2010 9:25 am من طرف ziani

» Groupe Torino et Groupe Milano E.N 2009
الأحد مارس 14, 2010 12:39 am من طرف sponge bob

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
منتدى
تصويت
مارأيكم في منتديات الخضرة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 ممتاز
 جيدجدا
 لابأس به
 سيء
استعرض النتائج
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
alger
 
matmour
 
ngaous
 
ziani
 
sponge bob
 
سحابة الكلمات الدلالية

شاطر | 
 

 نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
alger
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 212
تاريخ الميلاد : 08/04/1994
تاريخ التسجيل : 16/01/2010
العمر : 24
الموقع : http://lkhadra.5forum.net

مُساهمةموضوع: نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء   الإثنين فبراير 01, 2010 6:37 pm

السلام عليكم و لاحمة الله و بركاته



نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء
تعاطي مكملات الحديد يساعد يزيل أية اضطرابات أو مشكلات في التعلم والذاكرة ويعكس اثار النسيان

إذا كنت تعانين سيدتي من كثرة النسيان وضعف الذاكرة، فلابد لك أن تراجعي أقرب مخبر طبي لتحديد نسبة الحديد في دمك
.. فقد وجد الباحثون أن نقص عنصر الحديد في الجسم، ولو كان بصورة بسيطة، قد يضعف تفكير السيدات وقدرتهن على التعلم والتذكر

وأوضح العلماء في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، أن تعاطي مكملات الحديد يساعد في عكس هذا الأثر ويزيل أية اضطرابات أو مشكلات
في التعلم والذاكرة ناتجة عن نقص هذا العنصر المهم في الجسم

وتعتبر الدراسة الجديد الأولى من نوعها التي تربط نقص الحديد ببطء التفكير والاستيعاب
وضعف الذاكرة، وتظهر أن مكملاته تعادل الخلل وتمسح التأثير السلبي

ونبه العلماء إلى أن مكملات الحديد لا تكون مفيدة للسيدات اللاتي يملكن مستويات طبيعية منه
لذا لابد من قياس مستوياته في الدم قبل استخدامها

وقام هؤلاء بمتابعة أكثر من 100 سيدة خضعن لاختبارات الذاكرة والتعلم، تراوحت أعمارهن بين 18 - 35 عاما، عانت
نصفهن من نقص بسيط في الحديد ولكن دون ظهور فقر الدم الكامل الذي ينتج بصور رئيسة عن نقص شديد في هذا العنصر، فيقل تعداد الدم
الكامل نتيجة انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين

ولاحظ الخبراء أن النساء في الاختبار الأول الذي تمثل في تذكر مجموعة من الصور عرضت على شاشة الحاسوب، نسين
ثماني أسئلة من أصل 54 في حال تمتعن بمستويات طبيعية من الحديد في دمائهن، بينما أضاعت السيدات المصابات بنقص العنصر ضعف هذا العدد

ولكن بعد إعطاء النساء المريضات 60 ملليغراماً من مكملات الحديد يوميا ثم قياس مستوياته في دمائهن للتأكد من
رجوعها إلى وضعها الطبيعي لمدة 4 أشهر، تبين أن أداءهن في الاختبارات تحسن كثيرا ووصل إلى نفس مستوى السيدات الأصحاء

وكانت الدراسات السابقة التي أجريت على الفئران، قد ربطت بين نقص الحديد واختلال الوظائف الكيماوية للدماغ،
وقد تنطبق نفس الآلية على السيدات، لأن الحديد يساعد في تحسين إنتاج الكيماويات العصبية في المخ كالدوبامين
والسيروتونين، وبالتالي استعادة القدرة على التعلم والتذكر وتصحيح الأخطاء المتواجدة

وأشار الباحثون في اجتماع الجمعية الأمريكية للفسيولوجيا ووظائف الأعضاء، إلى أن 20 في المائة من السيدات عامة،
يعانين من نقص مزمن في الحديد، ولابد لهن من قياس مستوياته في دمائهن قبل أن يهرعن لابتلاع أقراصه، لأن الحديد الزائد في
الجسم يضر ولا ينفع، ويسبب مشكلات صحية أهمها تلف الكبد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lkhadra.5forum.net
 
نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الخضرة :: منتديات شؤون حواء :: صحة حواء-
انتقل الى: